Fasten nyder en stigning i popularitet takket være fortalere, der hævder, at det aktiverer vægttab. Alle i disse dage springer det ud som om deres morgenmad eller kun drikker vand hver tredje dag. Men er faste faktisk godt for dig? Og (endnu vigtigere for nogle) vil det få dig til at tabe dig? Det korte svar er ja, hvis du ikke spiser, får du vægt - i et stykke tid. Inte
Denne uges roundup er ikke så meget en 10, da dette ikke er rangeret, og der er måde mere, end vi kan dække, men her er ti af vores foretrukne mentale sundhedsressourcer til at holde dig praktisk til dig eller en, du elsker, som måske har brug for nogen at tale med, uanset årsagen. 10. Dial 211 Ikke nok mennesker ved, at de fleste kommunale områder har en 211-tjeneste, som du kan ringe til for at finde ud af om mental sundhed, rådgivning eller andre ressourcer, der er tilgængelige i dit samfund og videre. Vi næv
Uanset om du er en ivrig spiller, der har været i spillet i årevis, eller nysgerrig efter at se, hvad Dungeons & Dragons handler om, tilbyder Wizards of the Coast alt hvad du har brug for for at begynde at spille gratis. På bloggen Wizards of the Coast kan du downloade spillerens grundlæggende regler og Dungeon Master's grundlæggende regler i PDF og printvenligt format. I a
Flybilletpriser stiger og falder uforudsigeligt; når du booker en flyvning måneder fremover, er der ingen måde at fortælle, om du har fået den bedst mulige aftale, medmindre du tjekker at booke websteder besat. Men hvis du vil have nogen tryghed, før du trykker på afkrydsningsknappen, tilbyder Google Flights gratis prisgarantier for udvalgte indenlandske og internationale ruter - hvilket betyder, at virksomheden vil være dig, hvis din flys billetpris falder, når du har købt det. For at d
Hvis du vil have din næste ferieoplevelse med forudplanlagte aktiviteter og indbyggede spisemuligheder, kan du overveje et krydstogt eller et all-inclusive-resort. Hvis du ikke kan bestemme, hvilken du foretrækker, hjælper disse tip dig med at vælge. For at være klar er dette en sammenligning mellem standardcruise (ikke luksuscruise) og all-inclusive resorts. Luk
Hvis du ikke allerede har et sikkerhedskopisystem på plads, er det i dag den dag du bygger et. Om cirka 15 minutter får vi endelig din computer og alle dens dyrebare data sikkerhedskopieret efter en regelmæssig tidsplan. Det er mest smertefrit i Windows 10, og det er lettere end nogensinde. Der er virkelig ingen undskyldning for ikke at gøre det. Wi
